Proefles
Fietsers bij de Eiffeltoren in Parijs

Van corporate naar WAUW.

Beweging op de werkvloer. Geen spreadsheets. Geen intake. Gewoon beginnen.

Geen gepraat, maar beweging.

JES Business brengt energie, plezier en beweging de werkvloer op. Weg met de saaie vragenlijsten en verplichte health-checks. Wij geloven in actie. Vanaf dag één gaan we samen aan de slag.

Onze aanpak is simpel: we starten, we kiezen een doel en we gaan er samen voor. Zo bouwen we niet alleen aan fitte teams, maar ook aan een energieke teamspirit.

In drie stappen.

  1. 1

    Gewoon beginnen

    Eerste 4 weken. Wekelijks trainen jullie onder begeleiding van een vaste JES-trainer. In deze fase leert de trainer het team écht kennen: de energie, de belastbaarheid en de groepsdynamiek. De basis wordt gelegd.

  2. 2

    Einddoel kiezen

    Na 4 weken is het tijd voor actie. Samen kiest het team een gaaf einddoel uit de Top 100 Teamdoelen. Wordt het fietsen naar Parijs, een HYROX-competitie, of een ontspannen yoga-retreat op Terschelling? Het team beslist.

  3. 3

    Samen bouwen

    Met het doel in zicht maken we een plan. De trainer begeleidt, motiveert en coördineert het traject. Trainingen worden specifieker, de teamspirit groeit en samen werken jullie naar een onvergetelijke prestatie.

Pas dan technologie. Na de eerste vier weken, als de basis staat en het doel bekend is, activeren we de JES-app. Technologie als ondersteuning, niet als startpunt.

Top 10 teamdoelen.

Kies een doel dat jullie inspireert. De reis ernaartoe is de beloning, het behalen ervan de kroon op het werk.

  • Fietstocht naar Parijs
    01

    Fietstocht naar Parijs

    Een onvergetelijke reis op twee wielen. Bouw samen aan uithoudingsvermogen en teamspirit met als ultieme beloning de aankomst in de lichtstad.

    Dit wordt ons doel
  • HYROX Team Competitie
    02

    HYROX Team Competitie

    De ultieme fitness race. Combineer kracht en cardio in een uitdagend parcours. Word samen fitter, sterker en sneller dan ooit tevoren.

    Dit wordt ons doel
  • Yoga & Breathwork Retraite
    03

    Yoga & Breathwork Retraite

    Vind de balans tussen inspanning en ontspanning. Versterk lichaam en geest op een idyllische locatie. Een reset voor het hele team.

    Dit wordt ons doel
  • Huttentocht in de Alpen
    04

    Huttentocht in de Alpen

    Verleg grenzen met een meerdaagse trektocht door de bergen. Navigeer, overwin hoogtes en geniet van adembenemende uitzichten.

    Dit wordt ons doel
  • Obstacle Run (Mud Masters)
    05

    Obstacle Run (Mud Masters)

    Werk samen om door modder, water en over obstakels te komen. Een avontuur dat lef, kracht en een flinke dosis humor vereist.

    Dit wordt ons doel
  • Suppen door de grachten
    06

    Suppen door de grachten

    Ontdek de stad vanaf het water. Een leuke, laagdrempelige workout die balans, coördinatie en teamgevoel bevordert.

    Dit wordt ons doel
  • Vitaliteitsreis naar Ibiza
    07

    Vitaliteitsreis naar Ibiza

    Combineer gezondheid met luxe. Een week vol training, gezonde voeding, workshops en ontspanning op het magische eiland.

    Dit wordt ons doel
  • Boksclinic & Mentale Weerbaarheid
    08

    Boksclinic & Mentale Weerbaarheid

    Leer de technieken van het boksen en ontdek de parallel met mentale kracht. Een workshop die focus, discipline en zelfvertrouwen een boost geeft.

    Dit wordt ons doel
  • Dam tot Damloop
    09

    Dam tot Damloop

    Train samen voor een van de grootste hardloopevenementen van Nederland. Voel de energie van duizenden lopers en behaal een gezamenlijke prestatie.

    Dit wordt ons doel
  • Kano-expeditie in Zweden
    10

    Kano-expeditie in Zweden

    Ga terug naar de basis met een avontuurlijke tocht door de Zweedse wildernis. Peddel over meren, kampeer in de natuur en werk samen als een echt team.

    Dit wordt ons doel
01 / 10

Vitaliteit die je voelt. Niet die je moet.

Vitaliteit voelt vaak als een verplichting. JES Business draait het om. Terwijl het team plezier heeft en samenwerkt, werkt het onbewust aan de gezondheid. Geen saaie statistieken, maar voelbaar resultaat.

  • Hart- en vaatgezondheid
  • Mentale balans & burn-outpreventie
  • Gewichtsverlies & vetverbranding
  • Stressverlaging
  • Verbetering longcapaciteit
  • Preventie diabetes type 2

Voor wie is JES Business?

  • Bedrijven die méér willen dan een fruitmand of stappenteller.
  • Teams die samen iets vets willen bereiken en herinneringen willen maken.
  • Werkgevers die gezondheid belangrijk vinden, maar wel op een leuke, laagdrempelige manier.
  • Organisaties die geen tijd hebben voor lange praatjes, maar wél voor actie.

Wat we doen

  • Wekelijkse training op kantoor
  • Energieke en professionele begeleiding
  • Persoonlijk advies en app-support
  • Resultaat via plezier en gedragsverandering

Veelgestelde vragen

Hebben we speciale sportkleding of -ruimte nodig?

Nee, dat is het mooie. We kunnen starten met wat er is. Een vergaderruimte, kantine of zelfs de parkeerplaats kan een trainingslocatie zijn. Comfortabele kleding is alles wat je nodig hebt.

Kan dit onder werktijd plaatsvinden?

Zeker. Veel bedrijven plannen de sessies aan het begin of einde van de dag, of tijdens een lange lunchpauze. Het is een investering in productiviteit en teamgevoel, die zich direct terugbetaalt.

Wat als ons team verschillende fitnessniveaus heeft?

Dat is juist onze specialiteit. Onze trainers zijn experts in het differentiëren. Iedereen wordt op zijn of haar eigen niveau uitgedaagd, zodat niemand zich buitengesloten of overweldigd voelt.

Kunnen we meerdere bedrijfslocaties combineren?

Absoluut. We kunnen een programma opzetten voor verschillende locaties. Het gezamenlijke einddoel zorgt juist voor verbinding tussen de teams op afstand.

Wat kost JES BUSINESS?

De kosten zijn afhankelijk van de teamgrootte, de frequentie en het gekozen einddoel. Na een vrijblijvende kennismaking sturen we een helder prijsvoorstel dat perfect is afgestemd op jullie wensen en budget.

Plan een vrijblijvende kennismaking.

Laten we samen kijken hoe we jullie team in beweging kunnen krijgen.