Proefles
Portret van René Lohman

Personal trainer

René Lohman

Ervaren trainer en een van de bouwers van JES.

Ervaren trainer en een van de bouwers van JES. Gespecialiseerd in ‘functional patterns’ (natuurlijk menselijke bewegingen) ontwikkelt hij het team voorbij de basis van fitness. Houding, het oplossen van rug-, nek- of schouderklachten en trainen om fit en blij oud te worden: de thema’s van zijn bijscholingen.

Als kennisbank op gebied van training, voeding en rust kan René je alles vertellen over een (holistische kijk op) gezondheid. Bovendien: ‘he preaches what he teaches’: van barefootschoenen, wekelijks vasten tot een positieve mindset. Wil je nu ook trainen met René? Dan is er 1 nadeel: zijn agenda is bomvol! Maar wie weet blijft hij nog een uurtje langer voor jou ☺

Dit cadeau geven we je graag.

Boek je eerste gratis proefles bij JES. Geen zorgen: je hoeft niet fit te zijn voordat je begint. Neem gewoon je sportkleding mee, en wij zorgen voor de rest.

Starten bij JES is relaxt. Rondleiding, koffie, vertellen wat je wilt en waar je tegenop ziet. Na afloop voel je je gegarandeerd beter én weet je hoe je jouw fitness op korte en lange termijn kunt ontwikkelen.

Adres
Jordaan 10b, 1251 PC Laren · route
Gerdine aan de bar van JES met koffie
Koffie van de huisbarista. Of het nu gaat om training, gastvrijheid of onze koffie.